Kwalitatieve slaap1,2 Een goede nachtrust wil zeggen dat je voldoende lang slaapt en dat de kwaliteit van je slaap goed is. Dit is momenteel dan ook één van de meest actuele thema’s op het gebied van welzijn. Bijna een derde van de bevolking geeft aan dat ze slaapproblemen heeft. Ze zijn van tijdelijke aard maar komen wel regelmatig voor3,4. De oorzaken zijn heel uiteenlopend, maar meestal zijn slaapproblemen het gevolg van een te druk, hectisch levensritme5. Een kortere nacht is geen probleem indien je de volgende nacht weer goed slaapt. Maar wanneer je herhaaldelijk slecht slaapt, kan dit een negatieve impact op je dagelijks leven hebben, waarbij de vermoeidheid zich opstapelt. Zo kan een tijdelijk slaaptekort je lichaam en geest uit balans brengen. Gelukkig bestaan er natuurlijke oplossingen die je helpen om je biologische ritme weer terug te vinden1,2. Mentalis Sleep bevat een unieke combinatie van drie ingrediënten : ASHWAGANDHA1 : In de natuur vinden we talrijke plantensoorten met heilzame eigenschappen. Enkele daarvan helpen ons lichaam omgaan met stress1. Zo wordt Ashwagandha (Withania somnifera L.), algemeen gekend als Indische ginseng, al eeuwenlang in India traditioneel gebruikt voor haar vele gunstige eigenschappen. Recentelijk zijn er studies uitgevoerd naar de rol van Ashwagandha bij optimale ontspanning6 , energiebehoud en ondersteuning van het slaap-waakritme7,8 CITROENMELISSE2 :Citroenmelisse is de algemene benaming voor de plant Melissa officinalis L.. Deze plant met zijn aangename citroengeur wordt sinds eeuwen traditioneel geteeld en geoogst in Europa omwille van zijn bijzondere eigenschappen ter ondersteuning van de kwaliteit van de slaap2. MELATONINE : Melatonine is een natuurlijk hormoon dat vooral ‘s nachts door de epifyse wordt afgegeven. Het heeft verschillende fysiologische functies in ons organisme9. De troeven van Trenker Mentalis Sleep tabletten hebben een unieke formulatie met twee lagen (double-action tabletten) die zorgen voor een onmiddellijke afgifte van melatonine, citroenmelisse en een eerste deel ashwagandha en een langdurige afgifte van het tweede deel ashwagandha. Bijgevolg werkt Mentalis Sleep zowel tijdens het inslapen als tijdens de diepe slaap, voor een optimale doeltreffendheid. Er zijn geen gevallen van gewenning of slaperigheid bij het ontwaken gemeld met de werkzame bestanddelen van Mentalis Sleep6-12. Samenstelling per dosis*  Snelle afgifte: 300 mg Ashwagandha 300 mg citroenmelisse 295 µg melatonine Verlengde afgifte: 300 mg Ashwagandha *Aanbevolen maximale dagelijkse dosis. Gebruik 1 tablet per dag, in te nemen met een glas water, 30 minuten voor het slapengaan. Ingrediënten Ashwagandha-extract (Withania somnifera L.) KSM66®. Vulmiddelen: microkristallijne cellulose. Citroenmelisse-extract (Melissa officinalis L.), Maltodextrine. Verdikkingsmiddel: xanthaangom. Antiklontermiddel: cross-linked natriumcarboxymethylcellulose. Chlorofylline van natrium en koper. Verdikkingsmiddel: acaciagom....